食育 コンビニおにぎりではなく手作りを息子の彼女に渡す理由は、食生活改善のお手伝い 自分が食べる物に関心をもってもらいたいと、息子の彼女におにぎりを差し入れました。徐々に食生活が安定し体調も良くなってきた様子。コンビニのおにぎりやゼリー飲料は便利ですが、どんなものを食べているかをしっかり自覚して、健康維持を心がけてほしい 2018.09.25 食育
子育て 幼児期 タイで育児ノイローゼから適応障害になった私が、薬に頼らず元気になれたのは 海外で初めての育児。孤独な状況のなか、頑張りすぎて育児ノイローゼになった経験から、ノイローゼを防ぐ考え方、行動はどんなことか。そして、子どもの日々の成長を楽しめる心の余裕を持てるようにする方法。 2018.09.23 子育て 幼児期