食育

食育

食べるの大好き、おやつ大好き息子は料理男子になりました

小さい頃からよく食べる息子が中高生の時は、おやつに袋菓子は1袋では足りませんでした。不経済だし、身体にも良くない。最初は私が用意した手作りの軽食、少しずつ息子が自分で作れるようにして、今では自他共に認める料理男子になりました。
食育

サラダチキン、買うよりも手作りをおススメする理由は、これ

コンビニでも買えるサラダチキンを手作りすると、使いまわしができてキッチンに立って調理する時間も少ないし、経済的。簡単、手作りできる料理法を知ってほしい
食育

コンビニおにぎりではなく手作りを息子の彼女に渡す理由は、食生活改善のお手伝い

自分が食べる物に関心をもってもらいたいと、息子の彼女におにぎりを差し入れました。徐々に食生活が安定し体調も良くなってきた様子。コンビニのおにぎりやゼリー飲料は便利ですが、どんなものを食べているかをしっかり自覚して、健康維持を心がけてほしい
スポンサーリンク